رياضات

كيفية وضع مشاحنات كرة القدم

كيفية وضع مشاحنات كرة القدم


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

تمتد مشاجرات كرة القدم على المربط لتبقى في مكانها بدلاً من التثبيت مع مشبك أو حزام.

كاميرون سبنسر / صور الرؤية الرقمية / غيتي

مسابقات كرة القدم عبارة عن أغطية أحذية قماشية تشد بقوة فوق مرابط كرة القدم للحفاظ على نظافتها أثناء اللعب. ارتداء المشاجرات يخدم أيضا غرض وظيفي. تساعد المساحات المثبتة بشكل صحيح على منع العشب والحطام الآخر من الإقامة في حذائك وتوفير قدر صغير من الدعم الجانبي للكاحلين. قم بربط غطاء النايلون على كعب المربط وتمديده مشدودًا على وجه الحذاء للحفاظ على بصقك ثابتًا في مكانه.

1.

الجلوس ووضع على الجوارب كرة القدم الخاصة بك.

2.

حرك البصق الأيسر على قدمك.

3.

اسحب بصق نحو ركبتك. يجب أن تمتد الفتحة من أعلى الكاحل إلى أسفل مفصل الركبة مباشرة.

4.

وضعت على المربط الأيسر واربطه.

5.

لفة النايلون بصق باستمرار على المربط. يجب أن تغطي الجزء الأمامي من البقعة المنطقة من أعلى المربط إلى النقطة التي تلتقي فيها أصابع قدميك.

6.

اسحب الجزء السفلي من البصق أسفل كعب المربط الخاص بك.

7.

قم بمحاذاة الفتحة بحيث تتناسب فتحة الكعب بشكل مريح حول كعب المربط.

8.

قم بلف البقعة اليمنى للأعلى على ساقك اليمنى ، ثم ارتد حذائك وقم بتثبيت البقعة اليمنى بالطريقة نفسها التي فعلت بها البقعة اليسرى.

الأشياء اللازمة

  • مشاجرات كرة القدم النايلون


شاهد الفيديو: جنون الجماهير السورية. تحرق الملعب . من مباراة الوحدة والاتحاد 23-11-2018 (يوليو 2022).


تعليقات:

  1. Nezragore

    مثير للاهتمام! اشترك في المدونة!

  2. Daudi

    أنا هنا بالصدفة ، لكنني سجلت بشكل خاص في المنتدى للمشاركة في مناقشة هذه القضية.

  3. Boarte

    في رأيي ، أنت مخطئ. أنا متأكد. دعنا نناقش.

  4. Tuckere

    نعم ، أنا أفهمك. هناك شيء في هذا وأعتقد أن هذه فكرة رائعة. أنا أتفق معك.



اكتب رسالة